ホットストーンセラピーの歴史は古く、5千年以上前にインドで筋肉の緊張や痛みを和らげるために使われたのが発祥と言われています。

ホットストーンは50℃前後に温めた玄武岩をストーンマッサージに使用することで、石から出る遠赤外線効果が筋肉をほぐし、新陳代謝を高めます。

その効果はオールハンドのトリートメントの効果の３～７倍になると言われています。

温泉入浴後のように血液とリンパの流れを促進し、ストレスや筋肉疲労を緩和、自己治癒力を高めることの出来るトリートメントです。

ホットストーンとアーユルヴェーダで使うセサミオイルでのトリートメントマッサージで以下のような効果が期待できます。

・筋肉の深い部分まで凝りをほぐすことができスッキリする。

・血液とリンパの流れがよくなる。

・新陳代謝がよくなる。

・免疫力と自然治癒力を高める。

・心身ともに深いリラクゼーション効果。

・ストレス解消効果。

・体内に溜まった老廃物の排出効果。

・筋肉をリラックスさせ関節を緩める。

・むくみ、冷え性、不眠の改善効果。