アユールヴェーダとは、サンスクリット語で「生命の科学」を意味しています。5000年以上前からインドに伝わる伝承医学です。

アユールヴェーダは、その人の体質や性格・精神状態のヒアリングをし、身体の不調を根本から改善していくことを目的としています。

「寝つきが悪い」「ぐっすり眠れない」「疲れがとれない」「ストレスを感じやすくイライラする」

「なんとなく不調」などといった現代病にも効果的です。

アユールヴェーダでは、健康で幸福な状態を維持し心と体の自己治癒力を高めることが大切とされています。

また、アユールヴェーダでは、「ヴァータ」「ピッタ」「カパ」という

３つのエネルギーのバランスがとれている時が心身ともに健康と考えています。

バランスが崩れるとアーマ（未消化物・毒素）が体内に蓄積されて

不調を引き起こすと考えていますので、

アユールヴェーダのトリートメント（アビヤンガ）で

このアーマ（未消化物・毒素）を体外へと排出しやすいように促していきます。

アビヤンガとは、アビヤーサ（繰り返す）とアンガ（手足）

というサンスクリット語を合わせた言葉で、

「滑らかなもので、さする」という意味です。

セサミオイルでアビヤンガをすることによって、

血液・リンパ液の流れが良くなり、心身の消化力を高め、

皮膚や子宮などを浄化されると言われています。

また、若返り効果もあるオイルとも言われています。

アビヤンガは、オイルが体の奥深くに浸透し体内のすみずみに

溜まったアーマ（未消化物・毒素）を溶かしていくように促します。

それは、心・身・魂　ともに浄化し自然治癒力を高め、

若返り・疲労回復・美容効果・ストレス緩和効果に最適だと言われています。

施術者がお客様の呼吸に合わせてトリートメントしていくので、

ストレスのかからないトリートメントで

滑らかなながれるようなひとときを感じることでしょう。

○老化防止・若返り効果・アンチエイジング効果

○疲労・倦怠感を和らげる

○良質な睡眠が得られる

○全身の血行を促進・体を温める

○老廃物の排出を促進

○骨格、筋肉を強くして体力を頑強にする

○免疫力を高め、強化する

○身体をしなやかに軟らかくする